Đời sống - Sức khỏe
Huyết áp, đường huyết thấp: Không thể xem thường! PDF. In
Thứ sáu, 08 Tháng 11 2019 21:14
Cao huyết áp, cholesterol cao, đường huyết cao... là nỗi ám ảnh của nhiều người. Nhưng nếu một ngày mọi thứ lại thấp đến đáng ngạc nhiên, đừng vội mừng vì điều này. Nhận kết quả xét nghiệm máu, ông Tr.Q.P (50 tuổi) vui mừng khi chỉ số nào cũng ở mức mấp mé ngưỡng trên của giới hạn bình thường, có mỗi HDL là thấp đến mức dưới cả giới hạn bình thường. Tra trên mạng, ông thấy HDL là...


 
Chi phí “nuôi” một chiếc ôtô ở Việt Nam tốn bao nhiêu tiền? PDF. In
Thứ năm, 07 Tháng 11 2019 21:47
Việc mua một chiếc ôtô để đi lại luôn là ước mơ của nhiều người. Bên cạnh chi phí mua xe, chi phí nuôi một chiếc ôtô là bài toán không dễ giải và cần phải tính đến trước khi quyết định xuống tiền. Chi phí “nuôi” xe hạng phổ thông Xe hạng phổ thông có mức giá khá rẻ, chỉ cần 350 - 600 triệu đồng, là có thể sở hữu một chiếc xe thuộc phân khúc này. Những chiếc...


 
Ngủ trưa trong bao lâu là tốt nhất? PDF. In
Thứ tư, 23 Tháng 10 2019 21:48
Theo các chuyên gia, tùy vào nhu cầu và đặc điểm thể chất, mỗi người sẽ có cách ngủ trưa khác nhau, nhưng một giấc ngủ ngắn 10 - 20 phút là khá phù hợp. Giấc ngủ ngắn vào buổi trưa rất quan trọng, cung cấp cho chúng ta nguồn năng lượng cần thiết giúp thể chất và tinh thần thoải mái trong suốt một ngày dài, đặc biệt là với giấc ngủ trong khoảng từ 13 đến 16 giờ. Khoa học...


 
Điều kỳ diệu xảy ra khi thay 1 ly nước nước trái cây bằng 1 ly cà phê PDF. In
Thứ bảy, 05 Tháng 10 2019 10:10
Các nhà khoa học khuyên: Khi muốn thưởng thức 1 ly nước ngọt, nước trái cây, hãy thử thay thể bằng 1 ly trà, cà phê hay nước lọc – tất nhiên là không thêm đường. Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Dzheim Care cho thấy chỉ cần 1 phép hoán đổi đơn giản trong việc chọn thức uống, bạn có thể giảm ngay 10% nguy cơ phát triển tiểu đường type 2 – căn bệnh đang hoành hành...


 
Ăn rau sống ảnh hưởng xấu đến vi khuẩn ruột, làm giảm hệ miễn dịch PDF. In
Thứ tư, 02 Tháng 10 2019 20:02
Một nghiên cứu mới cho thấy việc ăn cà rốt bỏ lò, thay vì ăn sống, có thể làm thay đổi mạnh mẽ vi khuẩn đường ruột. Trong nghiên cứu được tiến hành ở cả chuột và người, các nhà khoa học phát hiện ra rằng ăn thực phẩm nấu chín không chỉ làm thay đổi vi khuẩn trong cơ thể chúng ta - được gọi chung là hệ vi sinh (microbiome) - mà cả việc các gen của vi khuẩn...


 
Đường – khắc tinh của đời sống tình dục PDF. In
Thứ ba, 24 Tháng 9 2019 18:38
Chúng ta từng biết socola được coi là một yếu tố tăng kích thích tình dục. Đó là sự thật ở cacao chứ không phải lượng đường trong socola. Cacao có tác động thúc đẩy tâm trạng của chúng ta. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với những món quà socola trong các hình hộp trái tim ấn tượng vì lượng cacao trong đó không có nhiều và đường thì chiếm đa số. Và đường là nguyên nhân hàng đầu khi sử...


 
Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị ung thư đại trực tràng PDF. In
Thứ tư, 18 Tháng 9 2019 17:45
Ung thư đại trực tràng là ung thư đường tiêu hóa thường gặp, có xu hướng gia tăng ở cả Việt Nam và thế giới. Hãy quan sát, theo dõi những thay đổi ở đường tiêu hoá, từ thói quen đại tiện, táo bón hay tiêu chảy... có thể là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh nguy hiểm này. Theo TS.BS Phạm Văn Bình, Giám đốc Trung tâm phẫu thuật nội soi Robot, Bệnh viện K trung ương (Hà Nội), ung...


 
Ăn cơm trắng như thế nào cho đúng cách? PDF. In
Thứ tư, 18 Tháng 9 2019 17:42
Gạo là một trong những loại ngũ cốc thực phẩm phổ biến nhất trên thế giới, trong đó gạo trắng đặc biệt phổ biến ở người Châu Á. Tuy nhiên mới đây nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Y tế công cộng Harvard đã phân tích dữ liệu từ 4 nghiên cứu lớn, liên quan đến 350.000 người trong 20 năm. Kết quả cho thấy ăn một bát cơm trắng mỗi ngày tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao...


 
Vi khuẩn ăn thịt người: 'Không nên quá lo lắng' PDF. In
Thứ ba, 17 Tháng 9 2019 14:14
Theo bác sĩ Khanh, bệnh Whitmore không lây từ người sang người và cũng không dễ bị nếu vệ sinh sạch sẽ. Xung quanh xôn xao một số bệnh nhân nhiễm vi khuẩn Whitmore ăn thịt người, ngày 16/9, theo thông tin trên báo chí, bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng Khoa nhiễm - thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM cho rằng, vi khuẩn Whitmore không phải là bệnh lây từ người sang người, nên không thể có tác...


 
Sư trụ trì Chùa Lá: Ăn chay sao đúng và đủ dinh dưỡng? PDF. In
Thứ ba, 17 Tháng 9 2019 14:12
Thượng toạ Thích Nhuận Tâm đã có buổi chia sẻ cùng phật tử bí quyết để sư thầy ăn chay, có thể đi khắp nơi nhưng vẫn giữ được sức khỏe. Chùa Lá Gò Vấp (12/2E, Quang Trung, P. 14, Q. Gò Vấp, TP. HCM) là một trong những là một trong những ngôi chùa linh thiêng được rất nhiều phật tử xa, gần bao năm qua tìm đến. Hàng ngày, ngôi chùa này vẫn náo nhiệt bởi có rất nhiều...


 
5 thói quen tưởng tốt nhưng thực chất lại là “sát thủ” của dạ dày PDF. In
Thứ ba, 03 Tháng 9 2019 19:36
Hiện nay, nhiều người chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe dạ dày thông qua một số thói quen trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng như rất tốt nhưng chính nó lại là “sát thủ” có thể giết chết dạ dày. Dưới đây là 5 thói quen có thể làm tổn thương dạ dày nghiêm trọng Thời gian dài tiêu thụ lượng lớn đậu phụ Nhiều người cho rằng đậu phụ là thực phẩm...


 
Có 5 triệu chứng này khi ngủ, bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe PDF. In
Thứ ba, 03 Tháng 9 2019 19:32
Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với bản thân mỗi người, vì thế, hãy lưu ý 5 dấu hiệu bất thường sau để kịp thời phát hiện những thay đổi xấu tới sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã thống kê rằng, một phần ba cuộc đời của chúng ta chính ta dành cho giấc ngủ. Chỉ khi ngủ đủ giấc, tất cả các cơ quan của chúng ta mới có thể hoạt động bình thường. Tuy nhiên, một số người...


 
"Điếc không sợ súng", người Việt đang tự "giết mình" khi dùng đồ nhựa đựng thực phẩm PDF. In
Thứ sáu, 30 Tháng 8 2019 10:40
Theo chuyên gia loại nhựa có thể dùng chứa đựng thực phẩm an toàn là loại nhựa nguyên khai và Việt Nam đang phải nhập khẩu 100%. Đồ nhựa có được dùng để chứa đựng thực phẩm Hiện nay, đa phần các sản phẩm nhựa trên thị trường là nhựa tái chế. Chuyên gia đưa ra lời cảnh báo, những chất thôi ra trong nhựa tái chế là nguyên nhân gây ra rất nhiều căn bệnh ác tính cho người tiêu dùng. PGS.TS...


 
Chữa ung thư bằng năng lực nhà ngoại cảm, người phụ nữ tự tước đi cơ hội chữa điều trị PDF. In
Thứ hai, 26 Tháng 8 2019 21:41
Phát hiện ung thư vú cách đây 2 năm, mặc dù đáp ứng điều trị tốt nhưng nữ bệnh nhân 61 tuổi ở Hà Nội đã bỏ dở quá trình điều trị vì sợ “đụng dao kéo khối u sẽ di căn” như quan niệm dân gian. Thay vào đó, bệnh nhân tập pháp luân công, năng lực nhà ngoại cảm… nhưng tình trạng bệnh càng trở nên trầm trọng. Ảnh minh họa. TS-bác sỹ Lê Hồng Quang, Trưởng khoa Ngoại...


 
Ung thư máu nguy hiểm chết người nhưng có thể phòng ngừa rất đơn giản PDF. In
Thứ hai, 26 Tháng 8 2019 21:39
Mỗi năm có đến 220.000 người chết vì căn bệnh ung thư máu, do đó việc ngăn ngừa nguy cơ mắc căn bệnh ác tính này là điều vô cùng cần thiết. Để phòng tránh bệnh ung thư máu tốt nhất chúng ta cần tránh các yếu tố nguy cơ gây bệnh. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa ung thư máu hiệu quả. Tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại để phòng nguy cơ mắc ung thư...


 


Trang 1 của 83

Lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov lưu ý bà con cộng đồng cẩn trọng trong tình hình phức tạp

 

TranDuaTua21-2-14

Trong bối cảnh tình hình Ucraina có nhiều diễn biến phức tạp, bà con cộng đồng người Việt Nam cần lưu ý cẩn trọng trong khi đi lại, giao tiếp ở nơi công cộng, đặc biệt là tránh đi lại một mình vào ban đêm và tranh luận về chính trị. (Xem bài)

Phát động phong trào quyên góp ủng hộ người từ vùng chiến sự Donbass đến Kharkov lánh nạn

 

Te tynan

Hưởng ứng lời kêu gọi của Hội chữ thập đỏ Kharkov, lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov và Quỹ Nghĩa Tình đã phát động phong trào quyên góp trong cộng đồng để giúp đỡ người lánh nạn từ vùng chiến sự Donbass. (Xem bài)

 

 

Người kinh doanh cần biết!

 

barabasova

Ngày 28/12/2014, Quốc hội Ucraina đã thông qua luật số 77-VIII “Về sửa đổi một số văn bản pháp quy liên quan đến chương trình cải cách chế độ bảo hiểm xã hội bắt buộc và công khai hóa quỹ lương lao động”. Luật bắt đầu có hiệu lực thi hành từ ngày 1/1/2015. (Xem bài)

 

Giải đáp thắc mắc của bạn đọc về việc đóng góp bảo hiểm xã hội

 

a2

Theo quy định của luật thuế Ucraina, mọi chủ thể kinh doanh đều có trách nhiệm đóng và quyết toán bảo hiểm xã hội thống nhất. Ở thời điểm hiện tại, mức đóng góp bảo hiểm hàng tháng của người kinh doanh là 422,5 grivna. (Xem bài)