Đời sống - Sức khỏe
Cơm nếp và cơm tẻ, thứ nào bổ dưỡng hơn? PDF. In
Chủ nhật, 11 Tháng 3 2018 09:03
Nhiều người cho rằng, ăn gạo nếp gây béo hơn ăn gạo tẻ, ăn đồ nếp nóng, dễ mọc mụn…. Vậy giữa cơm nếp và cơm tẻ, thứ nào bổ dưỡng hơn? Theo PGS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sự khác biệt duy nhất giữa gạo nếp và gạo tẻ là do cảm quan của chúng ta về độ dính và độ dẻo của chúng. Trong thực tế, hai loại gạo này gần...


 
Kết hợp rượu vang với ẩm thực Việt PDF. In
Chủ nhật, 11 Tháng 3 2018 09:01
Theo quy tắc cơ bản về chọn rượu theo món ăn thì món ăn địa phương nào sẽ đi kèm hợp với rượu địa phương đó và chắc chắn rượu Tây sẽ hợp với món Tây. Nhưng nếu ăn món Ta mà uống rượu Tây thì sao? Theo các chuyên gia, món Á hoặc Việt thích hợp nhất với vang bọt, vang hồng, vang trắng hoặc vang đỏ nhẹ. Theo ông Lê Thắng, Tổng giám đốc của Câu lạc bộ...


 
Nguy hiểm tiềm ẩn từ những thói quen... tốt PDF. In
Thứ tư, 07 Tháng 3 2018 21:22
Có rất nhiều việc chúng ta vẫn thực hiện mỗi ngày để có sức khoẻ tốt hơn, sống lâu hơn… nhưng nếu chỉ nhầm lẫn một chút, thiếu hiểu biết một chút, tất cả những việc làm ấy sẽ khiến cho sức khoẻ và cuộc sống của chúng ta trở nên tồi tệ. Tập thể dục không đúng phương pháp Thể dục thể thao (TDTT) giúp cơ thể săn chắc, loại bỏ mỡ thừa, phòng và chống các bệnh nguy hiểm như...


 
Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày PDF. In
Thứ bảy, 03 Tháng 3 2018 19:23
Nghiên cứu cho thấy thiền định thường xuyên có thể bảo vệ trái tim chống lại bệnh tật. Theo một nghiên cứu khoa học công bố trên tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thực hành thiền định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Thiền định 5 phút mỗi ngày có thể giúp cho sức khỏe tim mạch. Các chuyên gia đã xem xét hàng chục nghiên cứu được công bố trong hai thập kỷ qua và...


 
Thói quen xấu khiến bạn già đi rất nhanh PDF. In
Thứ sáu, 02 Tháng 3 2018 23:00
Chỉ một vài thay đổi trong lối sống của bạn có thể giúp bạn sống khỏe mạnh hơn, kéo dài tuổi thọ lâu hơn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bốn thói quen xấu gồm: hút thuốc lá, uống quá nhiều rượu, không tập thể dục, không ăn đủ trái cây và rau, sẽ khiến bạn trông già đi hơn 12 năm so với tuổi thật và giảm tuổi thọ. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục những hành...


 
Những dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị bệnh tim PDF. In
Thứ sáu, 02 Tháng 3 2018 22:57
Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nhưng điều nguy hiểm là nhiều người lại không hề nhận biết được dấu hiệu bệnh. Suzanne Steinbaum - Giám đốc chăm sóc sức khoẻ tim của phụ nữ tại bệnh viện Lenox Hill ở New York City cho biết: "Suy tim xảy ra khi các cơ của tim chết hoặc yếu đi. Khi chức năng tim suy yếu, máu không được tuần hoàn dễ dàng, gây ra...


 
Khi nào dùng thuốc hạ lipid huyết? PDF. In
Chủ nhật, 25 Tháng 2 2018 21:28
Một trong những yếu tố quan trọng có thể dẫn đến các bệnh lý tim mạch, đặc biệt bệnh tim - mạch vành, là rối loạn lipid huyết. Nhiều người gọi là tăng lipid huyết, hay nôm na hơn là tăng mỡ trong máu hoặc mỡ máu cao. Tăng lipid huyết là tình trạng các chất béo có trong máu như: cholesterol, triglycerid vượt quá giới hạn bình thường. Đúng ra phải gọi là rối loạn lipid huyết vì có một thành...


 
Nhầm lẫn tai hại khi trẻ ăn nhiều bánh kẹo dịp Tết PDF. In
Thứ tư, 21 Tháng 2 2018 22:14
Ăn quá nhiều bánh kẹo trong dịp tết dễ khiến trẻ mắc đái tháo đường mà biểu hiện ban đầu là sốt, ho, sổ mũi, đau bụng... dễ nhầm lẫn với bệnh khác. Bác sĩ Nguyễn Minh Tiến - Bệnh viện Nhi đồng TP.HCM cho biết, vào những ngày tết, trẻ được thoải mái ăn uống nhiều loại thức ăn, trong đó có bánh kẹo, mứt chứa hàm lượng đường rất cao. Một số trẻ có nguy cơ tiềm ẩn bất...


 
Người tiểu đường có cần cấm tuyệt đối ăn trái cây ngọt? PDF. In
Thứ tư, 21 Tháng 2 2018 22:09
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng trong quá trình phòng và điều trị bệnh tiểu đường. Ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm là điều người bệnh đái tháo đường hết sức quan tâm. Vai trò của trái cây đối với sức khoẻ Trái cây là một nguồn chất xơ rất tốt cho cơ thể vì có cả 2...


 
Rau răm - Kẻ thù của tình dục? PDF. In
Thứ hai, 19 Tháng 2 2018 21:02
Không rõ từ đâu dẫn đến định kiến ăn trứng vịt lộn cường dương nên phải ăn kèm rau răm vì rau răm giảm bớt ham muốn tình dục do trứng vịt lộn gây nên? Vì vậy, cây rau thơm mỏng manh này suốt bao lâu nay phải chịu tiếng là kẻ thù của “chuyện ấy”. Hành trình đi tìm sự thật bắt đầu. Tất cả vẫn đang chỉ là truyền miệng, chưa được xác minh. Nhưng hậu quả là...


 
Tết Mậu Tuất 2018: Ngày giờ và hướng xuất hành tốt PDF. In
Thứ tư, 14 Tháng 2 2018 22:48
Việc chọn ngày giờ và hướng xuất hành đầu năm là một việc rất được coi trọng trong phong tục đón Tết cổ truyền. Trong không khí của mùa xuân, trời đất giao hòa, vạn vật sinh sôi thì chuyến xuất hành đầu năm cũng là một việc rất được coi trọng trong phong tục đón Tết cổ truyền. Ảnh minh họa Theo quan niệm dân gian, chuyến khởi hành đầu tiên của năm mới ra khỏi nhà có ý nghĩa rất quan...


 
Bạn có thể mắc bệnh tim một cách không ngờ đến PDF. In
Thứ ba, 13 Tháng 2 2018 20:40
Những yếu tố dường như vô hại, nhưng cách bạn trải qua thời thơ ấu và thậm chí cả tuổi dậy thì có thể là nguy cơ mắc bệnh tim. Bạn dậy thì trước 12 tuổi: Theo Adam Splaver, MD, bác sĩ tim mạch của Hiệp hội Nanohealth ở Hollywood, Florida, bạn bắt đầu tuổi dậy thì càng sớm thì nguy cơ mắc bệnh tim càng cao. Thực tế, một nghiên cứu gần đây cho thấy những phụ nữ...


 
Nên làm gì để không bao giờ mắc bệnh tiểu đường? PDF. In
Thứ ba, 13 Tháng 2 2018 20:38
Tiểu đường là một căn bệnh phổ biến hiện nay không chỉ gây ra những bất tiện trong cuộc sống mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí tính mạng con người. Đây được coi là một căn bệnh của thời hiện đại và không chừa một ai. Tuy nhiên, nếu biết cách phòng tránh, chúng ta hoàn toàn có thể không bao giờ “chạm trán” với căn bệnh này. Dưới đây là những “chiêu” giúp bạn phòng tránh...


 
Ngày tết tránh chưng hoa độc PDF. In
Thứ sáu, 09 Tháng 2 2018 21:53
Ngày tết, nhiều loài hoa đẹp được các gia đình đưa về chưng nhưng cần chú ý trong các loại thảo mộc này thường có chứa một số hoạt chất mang tính sinh học rất mạnh, thậm chí gây độc khi tiếp xúc hoặc ăn nhầm, nhất là khi trong nhà có trẻ nhỏ. Hoa loa kèn hay còn gọi là huệ tây - Ảnh: GIANG TRỊNH Trẻ em dưới 6 tuổi là nhóm nguy cơ cao. Trẻ em rất tò mò...


 
Thực phẩm có thể đẩy nhanh sự phát triển của ung thư PDF. In
Thứ sáu, 09 Tháng 2 2018 21:52
Một số thực phẩm có thể làm thay đổi sự phát triển và lan toả của tế bào ung thư - điều này được các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu Ung thư Cambridge, Anh xác nhận, BBC đưa tin. Chất asparagine có trong nhiều loại thực phẩm hằng ngày có thể đẩy nhanh tốc độ phát triển của bệnh ung thư - Ảnh: Internet. Nghiên cứu trên động vật, đăng trên tạp chí Nature mới đây cho thấy các khối...


 


Trang 4 của 78

Lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov lưu ý bà con cộng đồng cẩn trọng trong tình hình phức tạp

 

TranDuaTua21-2-14

Trong bối cảnh tình hình Ucraina có nhiều diễn biến phức tạp, bà con cộng đồng người Việt Nam cần lưu ý cẩn trọng trong khi đi lại, giao tiếp ở nơi công cộng, đặc biệt là tránh đi lại một mình vào ban đêm và tranh luận về chính trị. (Xem bài)

Phát động phong trào quyên góp ủng hộ người từ vùng chiến sự Donbass đến Kharkov lánh nạn

 

Te tynan

Hưởng ứng lời kêu gọi của Hội chữ thập đỏ Kharkov, lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov và Quỹ Nghĩa Tình đã phát động phong trào quyên góp trong cộng đồng để giúp đỡ người lánh nạn từ vùng chiến sự Donbass. (Xem bài)

 

 

Người kinh doanh cần biết!

 

barabasova

Ngày 28/12/2014, Quốc hội Ucraina đã thông qua luật số 77-VIII “Về sửa đổi một số văn bản pháp quy liên quan đến chương trình cải cách chế độ bảo hiểm xã hội bắt buộc và công khai hóa quỹ lương lao động”. Luật bắt đầu có hiệu lực thi hành từ ngày 1/1/2015. (Xem bài)

 

Giải đáp thắc mắc của bạn đọc về việc đóng góp bảo hiểm xã hội

 

a2

Theo quy định của luật thuế Ucraina, mọi chủ thể kinh doanh đều có trách nhiệm đóng và quyết toán bảo hiểm xã hội thống nhất. Ở thời điểm hiện tại, mức đóng góp bảo hiểm hàng tháng của người kinh doanh là 422,5 grivna. (Xem bài)