Đời sống - Sức khỏe
Ăn gì để thanh nhiệt cơ thể cho ngày Tết luôn tươi tắn? PDF. In
Thứ năm, 04 Tháng 1 2018 22:10
Bánh Canh Ngọt thực sự là món quà sức khỏe thanh mát, có tác dụng giảm cân cho mọi người, mọi lứa tuổi trong mùa Tết đang về. Cứ đến ngày Tết chúng ta lại “ngập” trong các loại thức ăn hay đồ cay nóng như bia rượu khiến cơ thể mệt mỏi, khó tiêu. Để cơ thể luôn tươi tắn, hãy cùng vào bếp với Hoàng Nhân xem “bí quyết” thanh nhiệt, giải độc cơ thể cho mùa Tết với...


 
Kẻ điêu toa, cơ hội dễ thăng tiến hơn? PDF. In
Thứ năm, 04 Tháng 1 2018 21:58
Các cụ nói rồi: “Thật thà là cha giả dối”. Sự nịnh hót, cơ hội, điêu thì chỉ như bạc giả - nó làm nghèo cả người nhận và người cho. Trong 5 điều Bác Hồ dạy thiếu niên nhi đồng có một điều “khiêm tốn, thật thà, dũng cảm” khẩu hiệu ở các trường từ tiểu học đến trung học cơ sở và nhiều khi cả đại học vẫn có để rèn luyện đạo đức, tính khiêm tốn thật thà...


 
Nhân ngày tết, nói lại về chất béo PDF. In
Thứ tư, 03 Tháng 1 2018 21:03
- Một bộ phận người tiêu dùng có thành kiến dẫn đến kiêng ăn chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa. Những nghiên cứu dưới đây giúp ta kiến thức để điều chỉnh các suy nghĩ trên. Nghiên cứu tổng quan về chất béo Chính phủ Mỹ tài trợ 415 triệu USD tiến hành một nghiên cứu có tên Womens health innitative (WHI). Công trình thực hiện trên 48.835 nữ mãn kinh, trong đó có 38% thuộc diện béo...


 
Sử dụng chất béo đúng cách để cơ thể khỏe mạnh PDF. In
Thứ tư, 03 Tháng 1 2018 21:02
Chất béo trong cơ thể mỗi người giữ một vai trò quan trọng. Chất béo là một chất thiết yếu, tham gia vào cấu trúc cơ thể, Chất béo trong cơ thể mỗi người giữ một vai trò quan trọng. Chất béo là một chất thiết yếu, tham gia vào cấu trúc cơ thể, có mặt ở màng tế bào và các màng nội quan của tế bào như nhân và ti thể, vì vậy đóng vai trò quan trọng trong...


 
Ăn nhiều thịt đỏ, ít chất xơ, coi chừng ung thư "gõ cửa" PDF. In
Chủ nhật, 31 Tháng 12 2017 13:31
Theo các bác sĩ, thói quen ăn nhiều thịt đỏ, ít chất xơ, lười vận động sẽ có nguy cơ bị mắc các bệnh về ung thư tiêu hóa đặc biệt là ung thư đại trực tràng. Bất ngờ với thủ phạm giàu dinh dưỡng Ông Nguyễn Hoàng L (50 tuổi, trú tại Hà Nội) phát hiện bị ung thư đại trực tràng di căn gan và đang được điều trị hóa chất. Ông L kể ông là người ăn uống khoa...


 
Sự thật về cây dược liệu quý chữa khỏi ung thư? PDF. In
Chủ nhật, 31 Tháng 12 2017 13:25
TS Phạm Thanh Huyền, Viện Dược liệu: nhiều loại thảo dược được quảng cáo chữa ung thư nhưng hiện chưa có 1 nghiên cứu khoa học nào. Dược liệu quý chữa được ung thư? Nhiều người cứ truyền miệng nhau rằng, các loại dược quý như sâm nhung, tam thấy hay sâm Ngọc Linh có công dụng chữa các loại bệnh, đặc biệt là bệnh ung thư. Từ những lời truyền miệng trên, người dân đổ xô đi săn để mua hoặc...


 
6 sai lầm tiền bạc cần tránh đầu năm mới PDF. In
Chủ nhật, 31 Tháng 12 2017 13:20
Hạn chế ăn ngoài, đánh bạc, quẹt thẻ hoặc tiêu gần hết tiền mới tiết kiệm sẽ giúp bạn bước sang năm mới dư dả hơn. 1. Đừng chi tiêu hết rồi mới tiết kiệm Thay vì đợi đến cuối tháng, xem mình còn lại bao nhiêu sau khi đã ăn tiêu xả láng để tiết kiệm, bạn hãy dành tiền ngay từ đầu. Tức là áp dụng mô hình "trả lương cho bản thân trước tiên". Bạn có thể thiết lập để...


 
Căn bệnh đáng sợ, gây chết người nhanh hơn ung thư: Bạn có thuộc nhóm đối tượng dễ mắc? PDF. In
Thứ sáu, 22 Tháng 12 2017 19:58
Nhồi máu cơ tim là bệnh lý cực kỳ nguy hiểm, có thể đe doạ tính mạng người bệnh sau vài giờ xảy ra. Nhiều bệnh nhân sống sót phải gánh chịu di chứng nặng nề. Theo WHO, bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Điều đó có nghĩa là, số người tử vong vì bệnh tim mạch nhiều hơn bất kỳ nguyên nhân nào khác. Ước tính có khoảng 17,7 triệu người tử vong...


 
Ăn cá để cơ thể thêm "sung" PDF. In
Chủ nhật, 17 Tháng 12 2017 10:08
Nghiên cứu của các nhà khoa học trên Thế Giới hiện nay chỉ ra rằng, chỉ cần ăn khoảng 270 gram cá mỗi tuần có thể giảm 1/3 nguy cơ mắc bệnh tim Theo các nhà khoa học trên Thế Giới, chỉ cần ăn cá da trơn thay thế cho thịt đỏ mỗi tuần một lần cùng với chế độ ăn uống lành mạnh khác cũng có thể giúp cho sức khỏe của bạn tốt lên rất nhiều. Dầu cá được...


 
Cẩn trọng khi dùng thuốc điều trị huyết áp cao PDF. In
Thứ năm, 07 Tháng 12 2017 21:50
Một nghiên cứu mới do các nhà nghiên cứu Đan Mạch dẫn đầu đã chỉ ra rằng một trong những loại thuốc phổ biến nhất được sử dụng trên toàn thế giới trong điều trị cao huyết áp làm tăng nguy cơ ung thư da gấp 7 lần, theo Medical News Today. ghiên cứu này do Anton Pottegård, phó giáo sư về dược lý lâm sàng tại Đại học Nam Đan Mạch là trưởng nhóm, và phát hiện được công bố...


 
Ăn gì không sợ loãng xương? PDF. In
Thứ hai, 04 Tháng 12 2017 20:15
Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn. Một số thực phẩm rất hữu ích trong việc phòng chống chứng mất xương và xốp xương, giúp người cao tuổi và người có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cải thiện chứng bệnh của mình. Loãng xương là một tình trạng mà chất lượng và mật độ xương bị giảm nhanh chóng, làm cho người bệnh dễ bị...


 
Những khám phá mới về tác dụng của Sôcôla với sức khỏe PDF. In
Chủ nhật, 03 Tháng 12 2017 21:33
Những nghiên cứu gần đây về các hợp chất phenolic có hoạt tính sinh học trong cacao đã hoàn toàn thay đổi nhận thức của giới khoa học về sôcôla. Nhiều tác dụng của sôcôla với quá trình lão hóa, các stress oxy hóa, quá trình nhận thức, khả năng điều hòa huyết áp và bệnh xơ vữa động mạch đã được khám phá. Cách đây nhiều năm, người ta cho rằng thành phần chất béo trong sôcôla sẽ dẫn đến...


 
Vì sao dị ứng thức ăn? PDF. In
Chủ nhật, 03 Tháng 12 2017 21:32
Tôi năm nay 36 tuổi, có lần chỉ ăn súp hoặc lẩu hải sản, hoặc uống chút bia rượu cũng ngứa ran hết cả người và thường xuyên phải uống thuốc dị ứng. Xin hỏi vì sao, uống thuốc như thế có hại không? Theo cơ chế bệnh sinh, sở dĩ thức ăn gây dị ứng là do bản thân thức ăn chứa nhiều histamin hoặc khi vào cơ thể qua chuyển hóa thức ăn làm sản sinh ra nhiều histamin...


 
Tự hủy hoại gan mình vì Paracetamol PDF. In
Thứ tư, 29 Tháng 11 2017 21:50
Paracetamol là cái tên đang làm mưa làm gió trên thị trường thuốc giảm đau, hạ sốt. Tuy nhiên đến nay, việc sử dụng paracetamol vẫn là vấn đề gây tranh cãi rất nhiều trong giới y khoa. Tự hủy hoại gan mình vì paracetamol Paracetamol (acetaminophen), sử dụng rộng rãi từ 1955, được cho là thuốc giảm đau, hạ sốt an toàn và hiệu quả nhất, ít tác dụng phụ trên dạ dày và các biến chứng nguy nhiểm hơn các...


 
Món ăn thuốc chữa bệnh từ thịt gà PDF. In
Thứ tư, 29 Tháng 11 2017 21:49
Thịt gà là thực phẩm bổ dưỡng, dễ tiêu hóa hấp thu. Thường dùng cho các trường hợp gầy yếu sút cân, suy kiệt, đầy bụng không tiêu, ăn kém... Xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc chữa bệnh từ thịt gà. Thịt gà là thực phẩm bổ dưỡng, dễ tiêu hóa hấp thu. Gà rất đa dạng về chủng loại như gà ri, gà Ðông Cảo, gà ác, gà chọi… Tuy vậy, các giống gà bản địa...


 


Trang 5 của 77

Lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov lưu ý bà con cộng đồng cẩn trọng trong tình hình phức tạp

 

TranDuaTua21-2-14

Trong bối cảnh tình hình Ucraina có nhiều diễn biến phức tạp, bà con cộng đồng người Việt Nam cần lưu ý cẩn trọng trong khi đi lại, giao tiếp ở nơi công cộng, đặc biệt là tránh đi lại một mình vào ban đêm và tranh luận về chính trị. (Xem bài)

Phát động phong trào quyên góp ủng hộ người từ vùng chiến sự Donbass đến Kharkov lánh nạn

 

Te tynan

Hưởng ứng lời kêu gọi của Hội chữ thập đỏ Kharkov, lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov và Quỹ Nghĩa Tình đã phát động phong trào quyên góp trong cộng đồng để giúp đỡ người lánh nạn từ vùng chiến sự Donbass. (Xem bài)

 

 

Người kinh doanh cần biết!

 

barabasova

Ngày 28/12/2014, Quốc hội Ucraina đã thông qua luật số 77-VIII “Về sửa đổi một số văn bản pháp quy liên quan đến chương trình cải cách chế độ bảo hiểm xã hội bắt buộc và công khai hóa quỹ lương lao động”. Luật bắt đầu có hiệu lực thi hành từ ngày 1/1/2015. (Xem bài)

 

Giải đáp thắc mắc của bạn đọc về việc đóng góp bảo hiểm xã hội

 

a2

Theo quy định của luật thuế Ucraina, mọi chủ thể kinh doanh đều có trách nhiệm đóng và quyết toán bảo hiểm xã hội thống nhất. Ở thời điểm hiện tại, mức đóng góp bảo hiểm hàng tháng của người kinh doanh là 422,5 grivna. (Xem bài)